Documentário Alive Inside - Vivo por Dentro (video)

Lindo e emocionante documentário sobre o poder da utilização da música em pacientes com demência.

Assista abaixo:

Vídeo: Exercícios Na Posição Em Pé para Idosos

O vídeo abaixo mostra uma série de exercícios que utilizo no meu dia a dia como fisioterapeuta com especialização em gerontologia, atendendo idosos.
São diversos exercícios executados em ortostatismo (na posição em pé) que promovem o equilíbrio e força muscular e podem prevenir quedas e fraturas, muito comuns nos idosos. Podem ser feitos sem nenhuma resistência ou com uso de caneleiras e elásticos e devem ser supervisionados por um profissional habilitado.

Vídeo: Exercícios em Posição Sentada para Idosos

O vídeo abaixo mostra uma série de exercícios que eu uso na fisioterapia com idosos. São exercícios simples realizados em posição sentada para fortalecer MMII e MMSS que podem ser feitos com auxílio de caneleiras e elástico (exercícios resistidos) ou sem carga, a depender da condição individual do paciente.

Vídeo: The Lighthouse - O Farol

O autor é Po Chou Chi, um jovem diretor, natural de Taiwan, radicado em Los Angeles, ele produziu o curta Lighthouse ("Farol") cheio de sutilezas e simbolismos. O filme trata delicadamente da relação entre pai e filho, do crescimento, de amor e respeito. Mostrando que o fim também é o começo. Assista, é um filme emocionante!

Vídeo: Exercícios para Idosos - Extremidade Superior do Corpo

Vídeo: Exercícios para Idosos - Extremidade Inferior do Corpo

Entendendo a dor lombar - vídeo

O poder da empatia - video

O poder da empatia

Curta metragem: A dama e a Morte - La Dama y la Muerte video

Curta metragem de animação espanhol indicado ao Oscar, que mostra a luta entre o médico e a morte, como uma metáfora ao absurdo propósito médico de preservar a vida a qualquer custo mesmo quando a pessoa deseja morrer (em paz). Com elementos cômicos, o vídeo nos faz refletir sobre esse assunto ainda tão tabu.

Vídeo: Para refletir... preconceito / pré conceito

Emocionante!

Abril - Mês de Conscientização da Doença de Parkinson

Abril é o mês de conscientização do Parkinson. E ontem, dia 11/04 foi o Dia Mundial da Doença de Parkinson. Um bom momento para aprender mais sobre a doença e compartilhar conhecimento.
Assista o vídeo abaixo:



Mais informações: www.vivabemcomparkinson.com.br

Envelhescência - video trailer documentário

Um novo ensaio sobre o envelhecimento!

Como encara a sua velhice? Como você pensou que seria envelhecer? 6 histórias de vida que inspiram uma nova leitura sobre a terceira idade. Conheça o emocionante filme Envelhescência que vai ser lançado em breve.

Quando a morte falha - vídeo animação

Diretamente da República da Moldávia, um curta de animação em 3D produzido pelo grupo Simpals, o anime 'Dji: a morte falha' traz uma bem humorada história de como até a morte pode se dar mal e falhar algumas vezes.

Por que ficar sentado é ruim para você? vídeo

Ficar sentado por períodos curtos de tempo ajuda na recuperação do stress e após exercícios físicos. Porém hoje em dia, nosso estilo de vida faz com que fiquemos sentados por muito mais tempo do que nos movimentamos,
O vídeo abaixo mostra por que ficar sentado é ruim para nossa saúde.

Você sabia que é possível estimular a memória? Vídeo animação do Hospital Israelita Albert Einstein

Nesse video animação do Instituto do Cérebro do Hospital Albert Eisntein você aprende que quanto mais atividade intelectual você realizar, menor a chance de desenvolver algum declínio de memória.

Mantenha seu cérebro saudável e treinado, estimule-o com diferentes atividades, novos aprendizados, mudanças na rotina, entre outras atividades.

A Revolução da Longevidade com Alexadre Kalache - Café Filosófico TV Cultura

Quando é que a gente vai morrer? Essa é a pergunta que ninguém gostaria de responder. mas encará-la nos ajuda a planejar como é que a gente vai viver.  A boa notícia é que  a expectativa de vida cresce no brasil. teremos mais anos para viver, teremos tempo de envelhecer… Esse aumento na linha de vida, muda a composição das famílias. já não nascem tantas crianças e o número de pessoas que chegam à velhice aumenta cada vez mais. Nos retratos familiares, aparecem mais avós e menos netos.

Neste café filosófico, Alexandre Kalache, médico e estudioso da velhice, fala sobre a revolução da longevidade e como ela transforma o nosso jeito de ver e planejar a vida. Gravado em 20 de setembro de 2013.

Curta Metragem: "Dona Cristina Perdeu a Memória” fala sobre Alzheimer e amizade - assista aqui

Dona Cristina Perdeu a Memória é um curta metragem brasileiro de 2002, dirigido por Ana Luiza Azevedo.

É uma produção da Casa de Cinema de Porto Alegre e conta a história de Dona Cristina, uma senhora vivida e alegre que mora em um asilo, e sofre de Alzheimer. Antonio mora em uma casa ao lado do asilo. Os dois, mesmo separados pela cerca de suas moradias, constroem uma amizade sincera, onde um tenta ajudar o outro da maneira que pode, Antonio escutando as histórias e experiências de vida de dona Cristina, os nomes de seus parentes e santos do dia enquanto ela prega madeiras tentando consertar a cerca e a ponte que o menino está tentando ultrapassar.

Assista abaixo:

Exercício de fisioterapia para pacientes idosos e com Alzheimer: Treino de sentar e levantar - video

Esta é uma atividade que eu adoro realizar com meus pacientes. É uma atividade que pode ser feita como teste e também como treinamento para melhorar a condição de funcionalidade.

O treino de sentar e levantar é recomendado para pacientes idosos que precisam aumentar a força muscular dos membros inferiores visando funcionalidade e marcha além de treinar o equilíbrio, coordenação, controle de tronco e a capacidade cardiorrespiratória. Os pacientes com demência podem realizar o exercício supervisionado desde que conservem a capacidade de manter a postura sentada com controle e consigam permanecer em ortostatismo. Os pacientes que não apresentarem importante alteração cognitiva ou motora não devem realizar tal exercício.

Utilize cadeiras firmes e que tenham apoio de braços e realize o exercício num espaço seguro e próximo a corrimão sempre com supervisão.

Exercício de fisioterapia para pessoas com Alzheimer: Pedalar com as mãos - video

O vídeo a seguir mostra a utilização do cicloergômetro para exercitar os MMSS. É um exercício que gosto muito de realizar com meus pacientes e pode ser feito sentado ou em pé (no caso do paciente ter condições). Trabalha a mobilidade da cintura escapular, o sistema cardiorrespiratório, a força muscular dos MMSS, estimula a coordenação e manutenção do equilíbrio além de trabalhar a atenção.

Esta atividade está recomendada para todos os idosos que necessitem trabalhar os MMSS, incluindo pessoas com demência que conservem a capacidade de se manter sentadas com controle de tronco. Para os pacientes que não mais conseguem compreender as orientações, pode-se tentar auxiliar a execução de maneira que o paciente tente imitar e continuar os movimentos. Caso isso não seja possível, o exercício fica contraindicado.

A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Claudia Quintana Arantes - vídeo

Por um lado, aliviar a dor e o sofrimento de doentes e familiares. Por outro, resgatar a biografia de pacientes. Esse é o exercício diário de Ana Claudia Quintana Arantes, médica formada pela FMUSP e especialista em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium e Universidade de Oxford, além de pós graduada em Intervenções em Luto. Foi a responsável pela implantação das políticas assistenciais de Avaliação da Dor e de Cuidados Paliativos do Hospital Israelita Albert Einstein e é sócia fundadora da Associação Casa do Cuidar. Atualmente trabalha em consultório e como médica assistente do Hospice do Hospital da Clinicas da FMUSP, na Unidade Jaçanã.