- Em 20 minutos: a pressão arterial e os batimentos cardíacos retornam ao normal,
- Em 8 horas: os níveis de monóxido de carbono retornam ao normal,
- Em 1 dia: redução do risco de ataque cardíaco,
- Em 3 dias: relaxamento dos brônquios e aumento da capacidade respiratória,
- Em 2 a 12 semanas: melhora da circulação,
- Em 1 a 9 meses: redução da tosse e infecções das vias aéreas, melhora da respiração e limpeza dos pulmões e melhora da capacidade física,
- Em 1 ano: redução do risco de doença coronariana em 50%,
- Em 10 a 15 anos: o risco de morte por doença coronariana se iguala ao de uma pessoa que nunca fumou,
- Em 15 a 20 anos: o risco de câncer se aproxima do risco de uma pessoa que nunca fumou.
VALE A PENA TENTAR NÃO??
BOA SORTE!!!
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