2 – Faça exercícios físicos, personalizados, que a autoestima e a disposição estarão a todo vapor.
3 – Se alimente com responsabilidade. Existem alimentos que são verdadeiros aliados do tratamento.
4 – Use protetor solar sempre! O sol, em alguns casos, não é amigo dos portadores de Lúpus. É melhor prevenir-se!
5 – Não deixe o preconceito te pegar! Saia, e se divirta! Lúpus é uma doença como qualquer outra, não é contagiosa e não há motivo para ser discriminada.
6 – Evite fumar e beber! Esses dois não são aliados ao seu tratamento, pelo contrário, atrapalham e muito na luta pela qualidade de vida.
7 – Seja amigo (a) do seu médico! Só ele pode te indicar o melhor tratamento e de como viver bem com a doença.
8 – Os medicamentos são seus amigos! Por mais que algum lhe traga reação incomoda, eles estão trabalhando, junto com você, por uma vida saudável e com qualidade.
9 – Se ame e se permita ser amado! Esse sentimento é um poderoso remédio contra o desânimo. Ele, na verdade, age como uma injeção de autoestima e poder de preservação. Pratique!
10 – Autogerencie a sua saúde, se cuide e não se deixe abater. Assim, terá uma vida normal e sob seu controle.
3 – Se alimente com responsabilidade. Existem alimentos que são verdadeiros aliados do tratamento.
4 – Use protetor solar sempre! O sol, em alguns casos, não é amigo dos portadores de Lúpus. É melhor prevenir-se!
5 – Não deixe o preconceito te pegar! Saia, e se divirta! Lúpus é uma doença como qualquer outra, não é contagiosa e não há motivo para ser discriminada.
6 – Evite fumar e beber! Esses dois não são aliados ao seu tratamento, pelo contrário, atrapalham e muito na luta pela qualidade de vida.
7 – Seja amigo (a) do seu médico! Só ele pode te indicar o melhor tratamento e de como viver bem com a doença.
8 – Os medicamentos são seus amigos! Por mais que algum lhe traga reação incomoda, eles estão trabalhando, junto com você, por uma vida saudável e com qualidade.
9 – Se ame e se permita ser amado! Esse sentimento é um poderoso remédio contra o desânimo. Ele, na verdade, age como uma injeção de autoestima e poder de preservação. Pratique!
10 – Autogerencie a sua saúde, se cuide e não se deixe abater. Assim, terá uma vida normal e sob seu controle.
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