- Melhora da capacidade física;
- Melhora do gosto pelos alimentos;
- Melhora do olfato;
- Redução do risco de câncer;
- Redução do riso de doenças cardiovasculares e respiratórias;
- Aumento da expectativa de vida;
- Término do hálito do tabaco;
- Redução dos gastos com saúde;
- Economia por não comprar cigarro;
- Um grande exemplo para amigos, familiares, em especial filhos e netos.
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